BRU'S – Alles für Männer ALLES FÜR MÄNNER

Tag Fitnesstraining

Nicht auf die lange Bank schieben:
Trainingsgeräte für daheim

Mittlerweile ist es beinahe selbstverständlich geworden, seinen Körper im Fitnessstudio zu stählen. Das ist schließlich der perfekte Ausgleich zu einem langen Tag im Büro. Allerdings fehlt vielen (nach einer gewissen Anfangseuphorie) die Motivation, um ausreichend zu trainieren. Um damit meine ich nicht einmal im Monat, sondern zumindest zweimal in der

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Puls am Ohr: SMS Audio Biosport In-Ears

Ein Samstag im Englischen Garten; die Leute flanieren, geniessen die Sonne .. Und ich? Ich schwitze und zwar richtig! Deutschlands härtester Fitness Coach, Seyit Ali Shobeiri, quält mich zusammen mit sechs Instagramerinnen mit anfangs recht harmlosen Übungen, bei denen jedoch schon nach einer Minute ganze Muskelgruppen schmerzten. Und auch den Puls

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